¿Cómo elegir tus braguitas menstruales?
Ante la avalancha de información que se encuentra en la red, no es fácil saber cómo elige tus bragas menstruales !
fuente taille llevar ? ¿Qué composición preferir? EL algodon organico ¿importa? ¿Qué pasa con lo hecho en Francia ? Les periodo bragas Se clasifican por capacidad de absorción pero es necesario saber ¿cuál es la naturaleza de su flujo? ¿Cómo saber tu flujo menstrual? Comentario elegir las mejores bragas de época ¿Según su perfil y su situación? ¿A qué forma recurrir, braguita, shorty, tanga o tanga?
Louloucup te ayuda a elegir las bragas menstruales que se adaptan perfectamente a tus necesidades. Adolescente, deportista, madre joven, mujer premenopáusica o activa, con flujo ligero, normal, abundante o muy abundante, estamos seguras que encontrarás las bragas absorbentes ideal para tu período.
DEFINE EL FLUJO DE SUS REGLAS?
De acuerdo con Revista de salud, una femme o una adolescente Al menstruar se pierde entre 20 ml y 80 ml de sangre por ciclo menstrual.
Para bien elige tus bragas menstruales, por tanto, es necesario evaluar y conocer su flujo para orientar su elección hacia una solución adecuada.
¿Cómo gestionar un flujo de luz?
Un flujo menstrual es ligero cuando se estima que es inferior a 40 ml por ciclo, lo que corresponde a la capacidad de aproximadamente 1 tampón y medio por día.
El flujo no es regular, queda muy poco marcado. No sientes la necesidad de cambiar con frecuencia.
En este caso, podemos darnos el lujo de optar por la tanga gobernante o incluso tanga menstrual que se mantiene sexy y liviano mientras brinda protección por hasta 12 horas. El tanga menstrual tiene una pequeña zona de entrepierna, éste es adecuado para manejar y retener un flujo menstrual ligero. La bragas menstruales de flujo ligero también es adecuado para retener el punteo (pequeñas pérdidas sorpresa) o gestionar el Secreción blanca durante el'ovulación.
¿Cómo gestionar un flujo normal?
Un flujo llamado “normal” o “promedio” se estima entre 40 ml y 50 ml por ciclo, o el equivalente de 3 a 4 tampones por día.
Para visualizar, ¡esto corresponde a unas 4 cucharadas!
En el caso de un flujo normal lo ideal es comenzar con una forma bastante cubriente, lo ideal es una bragas menstruales de flujo medio o pantalones cortos menstruales de flujo medio. Este tipo de modelo bastante absorbente garantiza un gran confort evitando la humedad y los malos olores. Al final de tu periodo, cuando el flujo es muy ligero, puedes acudir con una protección lavable para flujo ligero.
¿Cómo gestionar un caudal abundante?
Calificamos de reglas abundantes cuando las pérdidas están entre 50 ml y 80 ml o de 4 a 5 tampones al día. Más allá de eso, hablaremos de períodos hemorrágicos.
Estas grandes pérdidas suelen ser el resultado de una causa identificable, como el uso de un DIU de cobre, una fluctuación hormonal, un fibroma. También podemos preocuparnos durante el posparto o el período premenopáusico.
En caso de caudal abundante, inicia el ciclo con modelos dedicados a flujos abundantes o flujos muy abundantes. bragas de cintura alta revestimiento, periodo corto, bombachos menstruales, boxers menstruales, ¡tienes muchas opciones para elegir!
Opta siempre por modelos con fuerte absorción que puedan retener el flujo durante mucho tiempo sin saturar. Lo importante es que estés cómoda, seca y serena con tu lencería menstrual.
Para gestionar un flujo menstrual muy abundante es necesario anticiparse y aportar más protecciones higiénicas.
ELIGE UNA FORMA ADECUADA DE ROPA INTERIOR
Elegir tu ropa interior es una cuestión de gusto personal, comodidad, Pero también morfología. ¡Lo mismo ocurre con las bragas menstruales! Entonces ¿tanga, shorty o braguita? A continuación se ofrecen algunos consejos para hacer su elección:
👙 Elegir bragas menstruales
Las bragas son EL ropa interior ¡clásico! Aquel del que tenemos al menos un ejemplar en nuestro armario.
Las bragas son atemporales. Nos sentimos bien allí. Talle alto, bombachos, calados, nos olvidamos del pantaletas de abuelita, ahora las bragas son sexys, ingeniosas y femeninas.
Las bragas de tiro bajo son ideales para las que tienen caderas anchas y muslos redondos, pero también para las que tienen las nalgas planas.
su versión alto Es perfecto para moldear a quienes tienen un poco de barriga. algodón, lycra, encaje o sin costura¡La elección es enorme!
👙 Elige un short menstrual
El shorty es la ropa interior confort por excelencia. Muy envolvente, no aprieta la cintura y se adapta a la forma de las nalgas.
El shorty se adaptará a todos aquellos que quieran lucir sus nalgas sintiéndose seguros durante su Periodo menstrual.
👙 Elige un tanga menstrual
El tanga es el mejor aliado para sentirte seductora. Revela sutilmente las formas y su corte alto resalta la curva de los glúteos. Más cómodo que el tanga, pero más sexy que las bragas, ¡es la alternativa ideal si nuestro corazón se tambalea!
El tanga es perfecto para sublimar los glúteos regordetes o incluso aquellos con caderas delgadas. Por otro lado, a evitar si tienes los glúteos planos.
ADAPTAR TUS BRAGAS PARA EL PERIODO A TU SITUACIÓN
Según la edad y la condición física, las hormonas van evolucionando y por lo tanto modifican las reglas.
Evaluar tu situación te permite comprender mejor tu ciclo menstrual y por lo tanto estar mejor preparada.
¿Qué bragas menstruales para una adolescente?
¿Eres adolescente y has menstruado recientemente?
Sepa que generalmente, en la adolescencia, los períodos son escasos y muy irregulares. Se estima que el ciclo es anárquico durante los primeros 2 a 3 años de la menstruación. Si tienes dudas, no dudes en consultar a un ginecólogo, pero esta situación es muy común.
Las braguitas menstruales para adolescentes se adaptan a la morfología de las chicas jóvenes, y hoy en día hay cada vez más opciones en cuanto a forma, absorción... En general, las braguitas para flujo ligero serán adecuadas, pero como todas somos diferentes, es posible que necesites bragas más absorbentes.
¿Qué bragas menstruales para una mujer que menstrua?
Para abordar adecuadamente su ciclo, una mujer que "menstrua normalmente" idealmente necesitará un paquete de 5 bragas menstruales para tener un viaje cómodo. La elección de la forma y la absorción se adaptarán de acuerdo con su flujo y sus gustos personales. Incluso puedes hacer malabarismos entre las bragas menstruales y la copa para tener más libertad.
¿Qué braguitas menstruales para el posparto?
Cuando acabas de dar a luz, inevitablemente te preguntas por el regreso de tus períodos. Después de nueve meses sin menstruar, ¡volvamos a la realidad!
En el posparto se distinguen dos períodos de sangrado:
- Loquios : Son secreciones que sirven para expulsar los diversos residuos del embarazo. Acompañan al útero en su retorno paulatino a su tamaño normal. Generalmente muy abundante, su sangrado durará de 10 a 12 días. Será necesario proporcionar bragas menstruales para caudales abundantes, con una forma de cobertura. ¡Recién mamá, la comodidad y la tranquilidad estarán en orden!
- El regreso de los pañales : ¡Es el regreso de las reglas! ¡Esto no es necesariamente una mala noticia! Esta es una señal de que tu cuerpo está funcionando bien y que se está recuperando lentamente de la tormenta hormonal causada por el embarazo. Nuestras reglas pueden haber cambiado y pueden estar entrando en un período algo inestable. Pueden ser más abundantes o más ligeros, y muy a menudo son irregulares. Para hacer frente a cualquier eventualidad, es mejor estar equipada con bragas menstruales de diferentes formas y adaptadas a diferentes flujos.
¿Qué braguitas menstruales para la premenopausia?
El período que precede a la menopausia está marcado por desequilibrios hormonales que muy a menudo causan una irregularidad en el ciclo menstrual. Este es también el primer síntoma que alertará a una mujer de la llegada de su menopausia. Los períodos pueden volverse mucho más pesados. Sangrado menor espontáneo (punteo) también puede ocurrir fuera del ciclo.
Por lo tanto, lo ideal será tener una amplia gama de bragas menstruales que van desde bragas de flujo pesado para el período hasta bragas de flujo ligero para manchas. Sabiendo que la duración media de la premenopausia se estima en 5 años, la inversión es ampliamente rentable.