Trastorno del ciclo menstrual: periodos irregulares, explicaciones y soluciones

tonelada ciclo menstrual ¿Acumular sorpresas? A pesar de sus cálculos o lo que su aplicación menstrual, ¿Ves que te viene el período cuando no estaba planeado en absoluto? ¿O vas a experimentar ciclos particularmente diferentes y desequilibrados, muy largos luego cortos, con un flujo ligero luego muy abundante? En resumen, ¡es un completo desastre! Entonces estás sujeto a periodos irregulares o para ciclos menstruales irregulares.

Con estos períodos atípicos, difícil de organizar. Siempre hay que anticipar un bragas menstruales emergencia (por si acaso), ¡también es difícil quedar embarazada! Los ciclos femeninos desordenados pueden conducir a varios problemas importantes en la vida de una mujer.

No hay tabú entre nosotros, ¡muchas mujeres lamentablemente conocen este problema! Por muchas razones, experimentarán menstruación irregular, cortos, alargados, ausentes o multiplicados en el ciclo. ¡Un hermoso caos que nos gustaría evitar!

Entonces, hoy, Louloucup te da algunas explicaciones, algunas posibles razones para los períodos irregulares, trastornos del ciclo menstrual sino también posibles vías y soluciones para remediar el problema.

En primer lugar, ¿qué se define como períodos irregulares?

Hay muchos escenarios cubiertos por el término "reglas irregulares". Una definición está en orden:

• Se dice que los períodos son irregulares cuando ocurren en una fecha inesperada, antes o después, en comparación con su ciclo habitual. Observa varios días de atraso o varios días antes del pronóstico. la primer día de la menstruación es por tanto una sorpresa y puede ser tomado por sorpresa. ¡No es práctico ni amigable!

• Un ciclo es irregular cuando es demasiado corto (polimenorrea, ciclo de menos de 25 días) o demasiado largo (espaniomenorrea, más de 35 días). A ciclo menstrual regular y lo normal es en promedio 28 días. Por supuesto, ninguna mujer experimenta ciclos perfectos y regulares de 28 días durante toda su vida. Estos evolucionarán, cambiarán, cambiarán entre el pubertad y la menopausia. No es ni preocupante ni grave. Es más bien normal y natural, al contrario. Por otro lado, se considera irregular cuando los ciclos cortos o largos se asientan en el tiempo.

• Tiene períodos irregulares si sus períodos no son sustancialmente de la misma duración de un ciclo al siguiente. Por ejemplo, sus pérdidas durarán 5 días, luego en el próximo ciclo, solo 2 días, luego en el próximo ciclo 7 días, etc. Como recordatorio, los períodos regulares son entre 3 y 6 días.

• Lo mismo ocurre con la intensidad de la flujo menstrual y sangrando Los períodos son irregulares si nota manchas ligeras (oligomenorrea) luego en el ciclo siguiente pérdidas particularmente abundantes (menorragia).

En especial recordarás que hablamos de irregularidad cuando los periodos no son iguales de un ciclo a otro (volumen, intensidad, duración, frecuencia, etc.)

¿Cuáles pueden ser las razones de los períodos irregulares?

Es importante conocer su ciclo menstrual, su cuerpo y observar las señales. Porque un ciclo menstrual ordenado y bien establecido es señal de un cuerpo sano. En cambio, si detectas varias anomalías, varias irregularidades, puedes hacerte preguntas, sin preocuparte demasiado. Varias causas muy diferentes pueden afectar los períodos, su llegada, su intensidad o su frecuencia.

• La anticoncepción es una de las principales razones. La anticoncepción hormonal interrumpe su ciclo privándolo de la ovulación. La píldora, el DIU hormonal o incluso el implante subcutáneo alteran tus periodos. Esto puede ser adecuado para algunas mujeres que prefieren no tenerlos. Otros prefieren seguir viviéndolas para tranquilizarse.

• Un evento psicológico significativo, un shock emocional, un estrés significativo o una fatiga intensa pueden afectar su período. El jet lag, la depresión, el estrés de un examen, el duelo, el shock tras un accidente o incluso la práctica de un deporte de alto nivel, como era de esperar, pueden alterar tus ciclos o privarte de tus periodos (amenorrea).

• Una pérdida significativa (delgadez) o ganancia de peso (sobrepeso), obesidad, anorexia, trastornos de la alimentación (bulimia) perturban el ciclo menstrual de la mujer.

• Después del parto, el devolución de pañales (regreso de los períodos) puede llevar tiempo armonizar. Por lo tanto, los períodos irregulares se pueden observar sin una preocupación indebida. Se necesitan varios ciclos para que todo vuelva a su lugar. La devolución de los pañales se produce unos 2 meses después del parto si la joven madre no está amamantando. Si por el contrario estás amamantando, la devolución de pañales se retrasa durante la lactancia. los prolactina (hormona producida por la lactancia) retrasa la ovulación y por lo tanto la menstruación.

• A menudo se observan períodos irregulares en la adolescencia durante los primeros ciclos, es completamente normal en la pubertad.

• También es normal notar un trastorno a partir de los 45 años. las mujeres en premenopausia No debe preocuparse por este fenómeno. Un ciclo menstrual irregular es uno de los síntomas de la menopausia.

• Los tratamientos farmacológicos pueden interferir con la menstruación. Los tratamientos fuertes (quimioterapia, etc.) al igual que otros medicamentos específicos pueden afectar sus períodos y hacerlos irregulares.

• Ciertas enfermedades pueden interrumpir sus períodos (endometriosis, SPOK Síndrome de ovario poliquístico, disfunción de tiroides, hipófisis, hipotálamo, pólipo, fibroma, tumor benigno). En este caso, los períodos irregulares pueden ser síntomas y pueden alertarte sobre tu condición.

Reglas irregulares, ¿cuándo debes preocuparte?

Como se vio anteriormente, puede estar preocupada si observa otros síntomas además de los períodos irregulares: dolor, acné, hiperpilosidad, sangrado muy abundante, sangrado entre períodos. Observe estos trastornos y no dude en hablar de ellos con un profesional de la salud competente que pueda tranquilizarlo y/o realizar exámenes adicionales para descartar posibles enfermedades. Médico, ginecólogo o una partera debe estar presente para responder a todas sus preguntas. ¿Cuándo consultar?

• Cuando sus períodos irregulares van acompañados de dolores agudos y agudos que son difíciles de soportar a diario (llamados dismenorrea).

•  Cuando siempre has tenido un ciclo bien definido y de repente todo se desordena (más abundante o por el contrario más ligero), mucho más largo o por el contrario mucho más corto que antes.

•  Cuando se combinan varios trastornos: dolor durante las relaciones sexuales, lumbalgia, dolor pélvico, dismenorrea, etc.

Poner sus reglas de nuevo en el camino correcto, ¿es posible?

Entonces, ¿existen soluciones para tener un ciclo menstrual regular? ¿Tratamientos naturales? ¿Soluciones caseras? ¿O necesariamente un tratamiento más supervisado por un médico? Difícil de decir. En primer lugar, es necesario conocer las causas de estos trastornos y tratarlos.

Algunas anticonceptivos de estrógeno-progestágeno (ver nuestro artículo dedicado Anticoncepción y Menstruación) a base de hormonas (estrógeno et progesterona) se puede ajustar al día más cercano. La minidosis o píldora combinada en 21 días + 7 días en tabletas de placebo da paso a “reglas” bien reguladas y fijas. Artificiales, están presentes para tranquilizar a la mujer e incluso pueden evitarse. Lo mismo ocurre con el anillo vaginal o el parche anticonceptivo. Desde sangrado por deprivación tiene lugar en la cuarta semana. Por lo tanto, el tratamiento hormonal a menudo puede ser la solución para las mujeres que experimentan una menstruación muy alterada.

Si el trastorno es emocional o psicológico (estrés, fatiga, etc.). Por lo tanto, puede remediarlo trabajando con la ayuda de un psicólogo. Entonces verá un regreso a la normalidad muy rápidamente.

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